厦门做试管婴儿的医院：如果我很年轻，而且有卵巢早衰，我需要做什么准备？

　　一朵花的年龄，一个中年卵巢的年龄。许多年轻女性的卵巢在不知不觉中慢慢衰退。只有当她们不得不准备怀孕时，才意识到她们的卵巢过早地衰竭了。卵巢中没有卵泡，这导致每个月的妊娠试验都是空白。

　　她也是26或27岁，但她熬夜、喝酒、抽烟，但她还是能生孩子，而我过着正常的生活，不抽烟、不喝酒，我的卵巢怎么会早衰？

　　为什么卵巢功能会过早衰竭？

　　卵巢衰竭与许多因素有关，如遗传因素、卵巢疾病、心理压力、长期吸烟、喝酒、熬夜等生活习惯以及环境污染。

　　如何判断你是否有卵巢早衰？

　　可以用AMH水平、月经周期第2至3天的基础卵泡刺激素和基础窦卵泡试验来确定。

　　注意，要检查AMH水平，你需要在月经周期的第2至3天进行血液检查。

　　在卵巢早衰的情况下，如何正确准备怀孕？

　　1.用雌性激素和孕激素进行序贯治疗。

　　通过雌激素治疗，一些卵巢早衰的患者会出现正常的卵泡发育和排卵，并有可能自然怀孕。

　　2.促进排卵的治疗。

　　对于卵巢没有完全排空的患者，可以使用促排卵药物来鼓励卵巢中剩余卵泡的发育，这样一些患者可以达到怀孕的目的。

　　3）辅助生殖技术--试管婴儿。

　　对于有剩余卵泡的患者，在刺激排卵后在体外形成胚胎，然后移植到子宫腔，以增加怀孕的机会。

　　卵巢早衰患者在日常备孕中需要考虑什么？

　　1.停止吸烟和喝酒，并进行足够的锻炼。

　　吸烟和酗酒会损害卵巢的功能并影响卵子的质量，这会大大降低怀孕的机会。

　　在卵巢早衰的情况下，积极锻炼可以改善激素水平，并对卵巢产生积极影响**。

　　3.低卡路里和均衡饮食。

　　目前，限制热量是延缓卵巢衰老的最有效方法之一。我们在日常生活中不应该吃过于油腻的饮食，尽量少吃高热量的食物。

　　在我们的日常饮食中增加维生素E和维生素C，吃含有类似雌激素的食物，并补充优质蛋白质。所有这些都对调节卵巢早衰非常有利。此外，你还可以在饮食中加入新鲜蔬菜、豆类和牛奶。

　　4.管理好自己的情绪。

　　实际情况是，如果一个女人长期处于抑郁或烦躁状态，那么对她的卵巢将是一个大问题。事实上，你需要学会控制自己的情绪，以积极的态度来思考你的怀孕。