南宁助孕机构产子-剖腹产后妇女不应该吃的食物

　　很多孕妇在分娩时选择了剖腹产，这对妈妈的身体是有伤害的，所以在产后恢复期，妈妈要懂得照顾自己，特别是在饮食上要多加注意，对于大补的鱼和人参都不能吃。应尽量避免食用人参和鱼，因为它们含有一种有机的EPA酸，可以抑制血小板的凝集，阻碍术后愈合，而且人参可以使伤口长时间出血，不利于伤口愈合。除这两类食物外，以下食物也不应食用。

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　　1.生冷食物：产后身体气血不足，应多吃温热食物，以利于气血的恢复。如果产后吃冷食或寒食，不利于气血的积聚，容易导致脾胃的消化吸收功能紊乱，不利于恶露的排出和血液的排泄。

　　2.辛辣刺激的食物：吃辣椒等辛辣食物，容易伤及津液，耗损气血，加重气血虚弱，容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝不利。而孕妇产后身体虚弱，如果吃辣椒等辛辣食物，会引起出汗，不仅耗气，而且会损伤气血，加重产后气血虚弱，也容易发生疾病。

　　3.酸涩食物：孕妇产后气血阻滞，不宜吃酸涩食物，如杨梅、莲子、柿子、南瓜等，以免血流受阻，不利于恶露排出。

　　4.冷饮：如冰激凌、雪糕、冷饮等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来负面影响。

　　5.过咸的食物：过咸的食物，如腌制品，含有大量的盐，而盐中含有的钠会引起水肿，严重时可导致水肿。但也不应避免食盐，因为产后尿多、汗多，所以排泄的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

　　6.坚硬、不易消化的食物：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、煎炸、油腻的食物，不利于产妇的消化、吸收，常导致消化不良。