成都捐卵收费:宝宝在吃辅食时最容易犯的一些错误

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  为了跟上宝宝的成长和发展,并为其断奶做准备,有必要从4-6个月开始给宝宝吃辅食。在引入辅食时,母亲和父亲经常感到沮丧,因为他们遇到了一些问题,如儿童拒绝新的食物,对所添加食物的质量和数量缺乏控制,以及辅食的制备方式是否均衡。给儿童喂食需要科学的知识和方法。

  有些母亲认为,每个人都知道如何吃饭,没有必要学习,所以喂养婴儿就更容易了--母亲做什么,婴儿就吃什么。如果你还有以下的错误观念和做法,你应该尽快纠正,以免危害宝宝的健康。

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  1、只给宝宝吃米粉,不要吃五谷杂粮:米粉是由精制大米制成的,在精制过程中,大米被米糠包裹,外皮中的成分被去除;大米最重要的营养成分都在外皮中,所以最后剩下的精制大米只是淀粉。婴儿米粉中的所谓营养物质是在后加工过程中添加的,也称为富集,所以吸收效果自然不如天然状态。中国有句古老的谚语:"细粮不养壮丁",这的确是真理。

  2、许多家长带着宝宝来儿科门诊,因为他们说宝宝晚上经常哭闹,食欲不振,不知道是不是缺钙。医生给孩子吃鱼肝油和钙片已经一个多月了,但孩子还是很吵。宝宝不是缺钙,而是缺乏维生素B1,而维生素B1主要存在于谷类和谷物中,所以给他吃谷类食品非常重要。母亲可以把燕麦、小米和玉米煮成粥,然后给婴儿吃。它在冷冻室里可以保持新鲜,大约3天。

  3、认为所有的营养物质都在汤里,只给宝宝喝汤:有些家长认为汤的营养丰富,所以只给宝宝喝蔬菜汤、肉汤、鱼汤,或者用汤泡饭。父母的意图是好的,但他们没有给他们的孩子最好的。原因是汤中只有5%到10%的营养物质在肉中,无论汤煮得多熟,都没有食物本身的营养成分多。还有一些家长把蔬菜和水果煮熟后放在汤里给孩子喝,认为这是一种维生素的补充。事实上,经过长时间烹饪的蔬菜和水果已经失去了许多维生素和营养成分。

  蛋黄被认为是唯一含有铁的食物:现在,父母最常给婴儿吃蛋黄,因为它含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素A和铁。蛋黄含有大量的铁,但吸收率很低,因为它所含的磷酸与铁结合,不能被婴儿很好地吸收。富含铁的鱼、猪肝、鸡、鸭和猪血也是铁的良好来源。

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