对于准备怀孕的夫妻来说,很有必要好好照顾自己的身体。除了饮食调节外,还应该注意多做运动,增强体质。对于想要生女孩的夫妻来说,一定要注意饮食调节,可以多吃一些有助于提高生女孩几率的饮食。那么,吃什么才能生女孩呢?今天小编给大家带来生女孩的推荐食谱。
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怀孕前吃什么能生女孩
1、酸性食物
要想生女孩,女性应该摄取酸性食物,因为X型精子喜欢酸性环境,这样会增加生女儿的机会。
强酸性食物:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、大米、小麦、面包、花生、核桃等。
弱酸性食物:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、
巧克力
、空心粉等。
2、吃富含钙和镁的食物
女性
孕期
前3个月吃一些富含钙、镁的食物也能增加生女孩的概率。所以想生女儿不妨多吃豆类和豆制品、牛奶、海带、虾米、芝麻酱等含钙食物和黄豆、绿叶蔬菜、坚果、紫菜等含镁食物。
3、吃甜的食物
美国研究人员发现,食物可以通过荷尔蒙作用摆动女性生殖系统的管道,使某种性别的胚胎 "生存能力 "更强。因此,女性饮食中的糖和脂肪含量,对胎儿的性别有一定影响。喜欢吃甜食的女性更容易怀上女孩。
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