贵阳助孕机构qq群：枸杞的功效与作用

　　枸杞，为植物枸杞的成熟果实。夏、秋两季果实成熟采摘后，去掉果柄，置于阴凉处晾晒至果皮起皱，再曝晒至外皮干硬，果肉柔软即得。如遇阴雨天气，可以用光火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食品。

　　枸杞子既是传统的名贵中药材，又是营养滋补品。

　　在卫生部公布的63种药食两用食品中，它位居榜首。

　　作为一味传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。

　　通过化学成分分析，检测出枸杞子富含天然胡萝卜素、维生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，具有补虚安神、明目祛风、补肾润肺以及保肝抗肿瘤等功效。

　　枸杞的功效

　　1、提高机体的免疫功能，增强机体的适应调节能力

　　食用枸杞能扶正祛邪，不仅能增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵袭。增强人体对各种有害刺激的适应能力。

　　2、具有抗癌作用

　　枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶作茶常饮，能明显改善和提高老年人、体弱多病者和肿瘤患者的免疫功能和生理功能，具有强健肌肉和延缓衰老的作用。对于癌症患者的化疗，具有减轻毒副作用，防止白细胞减少，调节免疫功能等疗效。

　　3、具有显著的明目效果

　　枸杞子特别擅长明目，所以又俗称 "明目"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏损引起的视物昏花和夜盲症，常采用枸杞。名方祭菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。民间也用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋是一种简单有效的食疗方法。

　　4、具有抗疲劳作用

　　枸杞能明显增加肌糖原、肝糖原的储存，提高人体活力，具有抗疲劳作用。

　　5、具有增强学习记忆的功能

　　枸杞具有改善大脑的功能，增强人体学习记忆能力。

　　6、提高肌肉的适应能力

　　枸杞能提高人体的适应性防御功能，使人在遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等情况下的耐力耐受能力。

　　7、可增强人体的造血功能

　　枸杞对造血细胞增殖有明显的促进作用，能使白细胞数量增加，增强人体的造血功能。

　　8、能有效延缓衰老

　　枸杞为扶正固本、益精养髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效增强各器官功能，能提高大脑功能和对抗自由基的功能，对延缓衰老有明显作用。

　　9、具有美容养颜的功能

　　很多人都不知道，经常吃枸杞可以美容。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力，此外，还可以起到美白的效果。枸杞对银屑病有明显效果，对其他一些皮肤病也有不同程度的功效。

　　10、具有强身健体、提高男性性功能的作用

　　作为滋补强壮剂对治疗肾虚和肝肾疾病非常有效，能明显提高人体血浆中的睾酮含量，达到强身壮阳的效果。对性腺功能减退症有明显疗效。

　　11、治疗男性不育症

　　枸杞对精子有提高精子数量和精子活力的作用，故可治疗男性不育。

　　12、具有降低血脂、治疗高血压的作用

　　食用枸杞可明显降低血清中胆固醇和三酰甘油的含量，减少和预防动脉硬化，治疗高血压。是冠心病患者的良好保健品。

　　13、对过敏性炎症有缓解作用

　　枸杞对过敏引起的胃肠道、关节疼痛和出血等有缓解作用。这些作用是通过对内分泌的调节来实现的。

　　14、具有保护肝脏、抗脂肪肝的作用

　　枸杞具有保肝补肾的功效，能抑制脂肪在肝细胞中的沉积，促进肝细胞的更新。

　　15、具有降低血糖、治疗糖尿病的作用

　　由于枸杞含有胍类衍生物，可以降低血糖，所以枸杞可以作为糖尿病患者的保健品。

　　16、可治疗肥胖症

　　每天用枸杞泡茶喝可以减轻体重，治疗肥胖症。

　　17、可治疗慢性肝炎、肝硬化

　　枸杞的有效成分柠檬酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，具有良好的疗效。