昆华医院做第三代试管婴儿的费用：为了一个健康的宝宝，准父母应该阅读

　　所有夫妇都希望有一个健康和聪明的宝宝。一个健康婴儿的诞生是否从受精卵形成的庄严而神圣的时刻开始？

　　现代医学研究告诉我们：不！不！不！不 准确地说，每对夫妇都应该提前三个月甚至六个月为精子和卵子的结合做好准备。这样一来，最健康、最活泼的小生命萌芽才有可能，而不是随意的 "爱的果实"。

　　第一个重要的准备工作：在怀孕的前三个月储备营养物质。

　　优生学研究表明，孩子出生后的身体和精神健康高度依赖于胎儿期营养的充足和平衡。因此，怀孕期间的营养是极其重要的，但为了确保怀孕期间的营养，早在怀孕的前三个月就应该开始积极储备营养了。

　　营养物质储备提示。

　　为了确保良好的精子和卵子生产，要寻找富含瘦肉、鸡蛋、鱼和螃蟹、动物肝脏、豆类和豆制品、海鲜、新鲜蔬菜和季节性水果的饮食。

　　2.注意合理搭配主食和副食，并使之多样化。不要吃片面的素食，不要依赖补药。少吃加工食品，多吃五谷杂粮，食物越新鲜、越原始，身体吸收的营养越多。

　　3、男人注意多吃花生、芝麻、黄鳝、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等富含锌元素的食物以促进生育，多吃猪肝、瘦肉等富含氨基酸的食物。这些食物可以滋养精子，增强阳气，促进良好精子的形成。

　　4、为减少早孕反应引起的营养物质的损失，在怀孕前注意摄入一些体内储存量低的营养物质，如富含叶酸、锌、铁、钙的食物，为早期胚胎的正常发育提供充足的物质基础。

　　5、为了避免怀孕后出现便秘、腹胀甚至痔疮，孕前可以多吃富含纤维的食物，如全麦面包、糙米、坚果、韭菜、芹菜、无花果等，避免便秘。

　　6、为了防止妊娠纹的出现，可以从怀孕前3个月开始在腹部涂抹优质维生素E，并在整个围产期使用，这对防止妊娠纹有明显的效果。

　　7 为了弥补怀孕期间的营养不足，你可以在怀孕的前三个月开始服用营养胶囊。这对保持良好的卵子、防止胎儿畸形和避免早产很有帮助。

　　第二个重要准备：在受孕前3个月开始服用叶酸补充剂。

　　中国的传统饮食习惯不允许人们摄入足够的叶酸，而且叶酸在烹饪过程中容易被破坏。因此，中国的育龄妇女通常缺乏叶酸，这很容易导致胚胎神经管发育畸形，从而导致无脑症、脊柱裂和脑膨出等先天性畸形的诞生。我国是神经管畸形发病率最高的国家。因此，在怀孕的第三个月之前开始服用叶酸是很重要的。