每位母亲总是关心她的孩子是否吃饱穿暖，如果他发烧了，细心的母亲会很快注意到，但许多母亲并不注意孩子的小舌头发生了什么。只有当孩子吃得不好或抱怨舌头疼痛时，母亲才会要求他张开嘴，看看他的喉咙是否发红，但她不会注意到他的小舌头有任何变化。即使她发现孩子的舌头上有一层厚厚的涂层，她也不知道是什么问题，是什么原因，或者如何预防和处理。甚至还有4个 "雨天和晴天 "的指示器，供您孩子的舌头使用。
正常儿童的舌头应该是什么样子？
正常健康的孩子的舌头应该是中等大小，柔软，鲜红湿润，伸展和移动自如，说话清晰，舌头表面有一层薄薄的干湿苔，口腔内没有异味。当孩子生病时，舌头的纹理和苔藓也会相应发生变化。事实上，舌头是孩子健康的晴雨表，特别是孩子肠道的消化功能，在舌头上有所体现。如果母亲能意识到孩子舌头的变化，她就能及早发现任何异常，并在发生之前加以预防。这将帮助您的孩子更健康地成长，并减少疾病。
你的孩子发烧时的舌头
当孩子感冒或发烧时，第一个迹象是舌头缩短，舌头发红，经常从嘴里探出头来，舌头很小或舌头上的苔藓很少，很干燥。如果体温很高，舌头发红，孩子就会发高烧，消耗大量的液体，所以他经常要求喝水。当这种情况伴随着大便干燥时，嘴里常常有一股恶臭。这往往发生在一些上呼吸道感染或传染病的早期阶段，母亲应该认真对待。发烧严重的儿童还可能在舌头上出现厚厚的红色流苏，看起来像市场上的梅花。
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1.立即治疗引起发烧的潜在疾病，并提供物理降温或口服退烧药。
2.给孩子多喝清水，少吃油腻的食物和甜的水果。
3、可以买新鲜萝卜菜或干萝卜菜煎汤给孩子服用。
孩子不喜欢吃饭时的舌头
厚重的黄色舌头
有些孩子通常很能吃，一看到许多他们喜欢的食物就会吃。当父母或祖父母看到他们的孩子吃得很多时，他们不仅不劝阻，而且还很高兴，不断鼓励他们多吃。这样一来，孩子吃得太多、太饱，消化功能受到干扰。通常情况下，孩子第二天不喜欢吃饭，有些孩子会出现胀气、疼痛，严重的还会出现呕吐，原因是前一天吃的食物还没有消化，有酸味。
如果你观察孩子的舌头，你会看到舌头上有一层厚厚的黄白色污垢，还有一层厚厚的粘性舌苔，不容易刮掉。这种情况往往是由于暴饮暴食或吃油腻的食物导致脾胃消化不良造成的。
1 如果您的孩子有这种类型的舌头，重要的是要吃清淡的饮食。对于胃口特别好的孩子，要及时提醒他们每餐要吃得适量，以便肠道和胃部能够充分恢复。
2、如果孩子有奶水和食物淤积，可以用药物来清除食物和淤积，保证大便通畅。
3、 也可以用鸡窝15克、茯苓10克、山楂30克加水煎服，每日一剂。
4.烤紫锥菊（紫锥花）15克，生黄芪15克，可用于缓解大便干燥和明显胀气时的充血。
当孩子的舌头看起来像一张地图时
地图舌是指舌苔苍白，一个或多个区域的舌苔脱落，脱落的一侧像盒子一样伸出来，在吃热粥时引起不适或轻微疼痛。地图舌通常发生在有消化系统疾病的儿童身上，或者是长期患病的儿童，这使得体内的气和阴都受到了损害。患有地图舌的儿童往往挑食、偏食、冷饮、睡眠不安、踢腿、睡觉，年龄较小的儿童容易哭闹，潮热出汗，脸色发黄，身体瘦弱，怕冷，手心发热。
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1.多吃新鲜水果和新鲜深绿色或红色蔬菜，避免油炸、烟熏、油腻和辛辣食物。
2、足量的龙眼、红薯、白扁豆、红枣可以用大麦和小米煮粥给孩子吃，如果和动物肝脏一起吃，效果会更好。
3.如果孩子脸色发白、烦躁、多汗、大便干结，是气阴两虚，用百合、莲子、枸杞子、生黄芪煲汤喝，可以改善枫叶舌。
当孩子的舌头光滑，没有苔藓的时候
红色镜子的舌头
一些经常发烧、反复感冒、食欲不振或长期腹泻的孩子可能会出现舌头像鲜肉一样红，舌苔全部脱落，舌头光滑如镜，医学上称之为 "镜面红舌"。患有镜下红舌的儿童往往还伴有食欲不振、口干舌燥、多饮多食或腹部鼓胀的症状。
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1、对于发生镜下红舌的孩子，不应认为是身体虚弱，而给予大补或多吃油腻的食物，应多吃豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如香菇、黄瓜、西红柿、白萝卜等。
2）将西瓜、苹果、梨和荸荠榨汁饮用，或在早晨和晚上将红薯、莲子和百合煮成粥给孩子喝，也能取得良好效果。
[1]新生儿舌红、无苔，母乳喂养的婴儿有乳白色的苔藓，这是正常现象，妈妈们不要太紧张。
2、有些孩子吃了某些药物或食物，往往也会改变舌苔的颜色，如吃了红色的糖果舌苔可能会发红，吃了杨梅、橄榄舌苔会发黑，喝了橘子水，吃了蛋黄舌苔会发黄发稠，这些都不是病苔。一般来说，彩色苔藓的颜色更浅更亮，而病态的苔藓则不容易褪色，所以你可以把这一点作为一个区分特征。
对于年龄较大的儿童，发现舌头的变化可以作为儿童健康的线索，但根据情况，绝对不能完全自行治疗，必要时一定要到医院检查。
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