大连借卵试管qq群：脚扭伤和肿胀的原因

　　[1] 外力使足部和踝部的压力超过其最大活动范围，拉伸和撕裂肌肉、韧带，甚至关节周围的关节囊，引起疼痛、肿胀和跛行。

　　2 由于正常的踝关节内翻角远大于外翻角，所以在足部骨折中，足部通常是向内旋转的，受伤的部位是外踝部。

　　[3] 由于小血管破裂并与泄漏的组织液一起出血，形成血肿。

　　如果立即大力揉搓伤处，热敷和清洗，并强迫其移动，由于部分淤血被揉去，必然会加速出血和渗出，甚至加重血管破裂，导致更大的血肿形成，使受伤部位更加肿胀和疼痛。这通常出现在受伤的中后期，因此，受伤后几天的活动受限通常是由于疼痛，而不是粘连固定肌腱。"