衡阳供卵助孕生子：为准备怀孕的女孩提供均衡的饮食，用红糖和姜水来温暖子宫。

　　为了拥有一个健康的宝宝，夫妻双方在准备怀孕的同时应该照顾好健康的身体。他们不仅应该锻炼身体，增强体质，而且还应该注意饮食，多吃对怀孕有益的食物。那么，准备怀孕的妇女应该吃什么来怀孕？让我们来了解一下。

　　黑豆可以补充雌性激素，所以准备怀孕的妇女应该多吃黑豆。

　　你可以将一些黑豆在水中浸泡约12小时，然后用少许盐的水煮沸，直到煮熟。原则上，从月经结束后的第一天开始，每天吃47颗，持续6天。肾虚的人可以每天吃，每天吃一把，大约40到50块。坚持吃一段时间后，你会发现背部疼痛会减轻，体温也会提高。

　　2.阿胶红枣

　　气血不足的女性可以多吃阿胶红枣，尤其是有月经量少、颜色不对、头晕、手脚冰凉等症状的女性。

　　在你每天喝的水杯中加入一勺，用热水冲服。红枣可以在市场上购买，也可以自己制作，只要质量好就可以了。

　　3、红糖和生姜水。

　　红糖姜水主要有暖宫的作用，子宫寒的人可以多吃。用250克红糖加150克生姜加水，切碎的生姜在水中蒸30分钟，分成7份。

　　从月经第二天起连续服用7天，最好是在早晨空腹服用。然而，在这7天里，禁止进行性交。由于红糖和生姜制成的水是热的，所以通常不在月经期间饮用，这可能会增加月经量。

　　排卵期前后的妇女白带越来越透明，如清涕，可抽丝，这样的白带有利于受孕，但有些妇女透明的白带较少，或很混浊，则不利于怀孕。

　　吃水鱼汤可以增加透明的丝状白带，对一些卵泡发育不良的女性也有帮助，没有任何毒副作用。

　　妇女连续一个月每天喝豆浆300至500毫升，可以起到调整内分泌的作用，可以大大改善心态和身体素质。

　　虾有海虾、河虾，其体内含蛋白质6%，脂肪占7%，其他还含有磷、钙、铁等无机盐、胡萝卜素、维生素b2、维生素b1、烟酸等。

　　虾的外壳含有相对较高的蛋白质，虾还含有微量元素硒。虾仁性温，味甘，能补肾壮阳，用于疲乏无力、肾虚阳痿、腰膝酸软、妇女月经不调、乳少。

　　7、益母草煮乌鸡。

　　鸡肉应在肉汤中煮熟，清淡地吃，或与酒一起吃。将120克当归、60克地黄和18克生姜打成粉，用精制蜂蜜制成丸剂。每片9克。主要用于治疗顽固性不孕症。

　　8、藏红花鸡蛋

　　取1个鸡蛋，打散，加入1.5克藏红花，搅拌均匀后蒸熟，然后在月经的第二天服用。继续服用3至4个月经周期。主要用于治疗由于气虚和充血引起的不孕症。

　　核桃似乎是最广泛使用的，但它们对怀孕也有神奇的作用。核桃仁又称核桃仁，味甘、辣、温，含有大量具有特殊结构的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等，对脑组织和机体代谢，具有十分重要的作用。它还含有胡萝卜素、维生素A、维生素E、维生素B、维生素C、磷、钙等。核桃具有支持肾脏、滋养大脑和刺激脊椎的功能。