镇江供卵价格表:月经期间吃什么水果 - 月经期间吃什么 - 出生帮助。

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  建议妇女在经期饮食清淡,并了解一些常见食物的营养价值。妇女在月经期间可以吃芒果吗?

  芒果富含维生素A、B和C,以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸和其他营养物质。芒果不仅是一种美味的水果,而且还有一定的药用价值。现代研究表明,芒果提取物,即芒果葡萄糖苷,有许多好处,如免疫调节、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛和降低尿酸的作用。中医认为,芒果酸甜可口,清凉无毒,能渗透到肺、脾、胃的经络中。具有清热生津、止渴利尿的功效,对胃部有防止呕吐的积极作用。

  月经期间是可以吃芒果的。没有科学证据表明在月经期间吃芒果会增加患子宫肌瘤的风险,尽管已知芒果可以止血。由于富含纤维、钾、维生素A和C、钙和镁,芒果对某些癌症有保护作用,对肾脏和血液净化特别有益。

  妇女在月经期间也可以吃芒果,适当吃芒果对我们的身体有好处。但不要吃太多冷的水果,如西瓜等。

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