虽然宝宝在出生前深藏在子宫里，但随着怀孕的进行，宝宝可以随着母亲的感情变化而体验各种人类的情感，随着母亲的精神和心理节奏逐渐形成生命的智慧。
什么是 "情感"？
现代科学已经证明，子宫里的婴儿是一个有感觉的存在，能够对外界的变化做出反应。它不仅能感觉到自己的皮肤，移动身体，呼吸和发声，而且还能不由自主地受到母亲身体和心理变化的影响，产生类似情感的反应。
基于这些发现，各种胎教方法应运而生，许多父亲和准妈妈希望通过胎教让宝宝更聪明。
毕竟，"胎教 "并不意味着婴儿受到母亲的教育，而是指母亲身体的变化对婴儿的成长和发展有积极影响。研究表明，母亲在怀孕期间的情绪波动不仅影响她自己的状况，而且还直接影响到孩子的发展和成年后的个性和心理素质。因此，教母亲在整个怀孕期间保持良好心态的最好方法是 "好心情"。
"这是帮助你的宝宝以健康和成熟的方式发展的最好方法，调整你身体的内部和外部环境，不要过度兴奋或不知所措，不要让你的情绪剧烈波动。
在怀孕期间，准妈妈们的脾气有点大
许多人认为，怀孕应该是妇女生命中最美妙的时刻。事实上，许多准妈妈在怀孕期间有很多忧虑，近10%的妇女甚至患有不同程度的抑郁症。而恰恰是这种想法导致家庭和医生没有注意到准妈妈在怀孕期间的情绪波动。然而，如果抑郁症没有得到适当的关注和及时治疗，往往会对胎儿产生不良后果。
在整个怀孕期间，一些生理上的变化和与怀孕有关的生活角色变化会给准妈妈带来一定程度的心理压力，在怀孕的不同阶段，心理压力的原因也不同。
怀孕初期
害怕流产
意外怀孕，没有调整心态，没有为做母亲做准备
因早孕反应而产生的疲劳感
与工作有冲突，担心工作和职位受到干扰
怀孕中期
关注你未出生孩子的健康
对怀孕期间各种并发症的恐惧
夫妻生活中的冷漠
孕晚期
害怕意外和分娩时的疼痛
台湾54岁助孕宝宝
1、婴儿出生后的亲子关系问题
2、在月经和孩子的喂养问题上，与家人的想法相冲突。
3、除了上述社会和环境因素外，生理变化也是造成准妈妈心理痛苦的重要原因。在怀孕期间，准妈妈体内的雌激素水平发生了很大变化，雌激素水平对妇女的情绪有很大影响：当雌激素水平下降时，妇女容易出现情绪波动、不安和抑郁。怀孕期间雌激素水平的起伏使准妈妈们容易出现各种精神异常，经常因为一些小事而感到不安，甚至伤心落泪。由于这个原因，家庭成员有时觉得妇女在怀孕后变得更加 "活跃"。
4、母亲的不良情绪会对婴儿产生负面影响
许多研究表明，当一个准妈妈处于负面情绪中时，如焦虑、愤怒、易怒或悲伤，她的身体功能会发生重大变化，这可能导致她的血液成分发生变化。研究表明，当孕妇心情好的时候，她的身体可以分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些都有利于婴儿的正常生长和发育；而当她心情不好的时候，肾上腺皮质激素就会产生，并随着血液进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪。如果准妈妈的情绪压力过大，肾上腺皮质激素就会大量释放，进而干扰胎儿大脑跨越胎盘的正常发育，甚至导致胎儿畸形和早产。
一般来说，准妈妈的情绪变化会对婴儿产生以下负面影响。
自然流产中精神刺激的增加对准妈妈的伤害在第8至12个孕期最大。 已经发现这个时期由于心理因素造成的自然流产的比例比中间和第二个孕期高。
在怀孕的第七至第十周，胎儿的颌骨正在发育，婴儿的畸形率会增加，如果孕妇过度兴奋，很容易导致唇腭裂的发生。
母亲的神经系统和导致胎儿运动的胎儿神经系统之间几乎没有直接联系，但是当母亲的情绪发生变化时，这可以触发胎儿的自主神经系统的活动。如果这种低落的情绪持续很长时间，胎儿活动的强度和频率会比其他情况下增加十倍，导致不同程度的损害。
准妈妈的情绪压力会导致交感-肾上腺系统兴奋，释放大量儿茶酚胺，从而增加外周动脉阻力和血压，导致胎儿缺氧，引起宫内窘迫，危害健康。
如果准妈妈在孕早期紧张，哪怕是几天，也会导致婴儿血压升高和肾功能障碍；如果准妈妈过度焦虑和悲伤，高度紧张或受到强烈的精神刺激等，会导致胎盘早剥和胎儿死亡。
怀孕早期是胚胎器官分化的关键时期。准妈妈的情绪引起的内分泌变化可以通过胎盘直接影响宝宝的发育。长期的情绪压力会导致胎儿宫内发育迟缓和出生体重过轻。
抑郁的情绪往往伴随着食欲不振，这可能会削弱免疫系统，使婴儿容易生病。这反过来会导致胎儿的健康状况恶化。
无意的分娩伤害 孕妇在分娩过程中过度紧张、恐惧或尖叫，不仅白白耗费了体力，而且还会造成分娩停止或产后出血。对痛苦的正常分娩的恐惧也导致了无指征的剖腹产的增加，对母亲造成了过度的伤害。
婴儿出生时受到惊吓和哭闹情绪焦虑的母亲所孕育的胎儿很容易受到下丘脑的刺激，出生后往往不安，哭闹，不睡觉，对环境的适应性很差。
儿童期的情绪和行为障碍 准妈妈的焦虑不仅对胎儿有负面影响，而且还会导致孩子在儿童期出现情绪和行为障碍。在一项对怀孕18至32周的孕妇进行的跟踪研究中发现，抑郁和焦虑程度高的孕妇在四岁前生下性格和脾气不稳定的孩子的可能性是2至3倍，如多动和不能集中注意力。
对数千名孕妇的研究也发现，母亲对怀孕的态度也会影响孩子的身体和心理发展。与那些被动和无意怀孕的母亲相比，主动怀孕的妇女的婴儿在精神和身体上都更健康。后者有更高的早产和低出生体重婴儿的风险，特别是一些主观上拒绝生育的母亲有很多孩子容易消化不良，而且通常呆滞和虚弱。
快乐的母亲造就快乐的宝宝
为了宝宝的身心健康，准妈妈要学会自我调节，控制和减少不健康的情绪，保持稳定、乐观的良好心态，努力为宝宝创造一个稳定、愉快的环境。准爸爸也应该为妻子提供情感上的安慰，使她能够放松情绪，尽量以平静和宽容的态度面对生活中的一切负面因素。
怀孕是准妈妈从一个女人过渡到一个成熟女人的重要标志。它标志着母亲事业的开始，未来的母亲应该感到高兴和自豪。愿我们的准妈妈们能够以稳定的心态、轻松愉快的心情和良好的心态迎接她们亲爱的宝宝。
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