如果你想怀孕,你应该注意,最好提前一年进行准备期,这样你就可以在一年内通过对身心的良好照顾,成功怀孕,实现优生优育的目标。
提前12个月。做一次全面的身体检查,包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功能检查、血压值等,特别是性传播疾病,应及早治疗。
许昌助孕生子收费标准
1、提前11个月。专家认为,最好在怀孕前接种乙肝疫苗。
2、提前10个月。改变不良生活习惯,实施健身训练计划。每天以中等速度徒步旅行30分钟,或每周游泳1-2次,或每周做2-3次瑜伽,以便顺利分娩。
3、提前8个月。风疹病毒很可能导致畸形胎儿,所以这个阶段不应省略。
提前6个月。在准备怀孕期间停止服用对胎儿畸形有影响的药物,使身体有足够的时间来代谢这些有害物质。
提前3个月。提前填充叶酸片可以防止产生神经管缺陷的孩子。
提前1个月:释放压力有助于提高怀孕的几率,创造一个身心健康的小家伙。
给准爸爸的记事本
* 尽量减少接触化学品。
*肥胖的丈夫在整个减肥瘦身的过程中,不允许让妻子怀孕。
*不需要乱用药物,更不需要涂抹含有雌性激素的护肤油脂。
*在妻子怀孕的前6个月戒酒、戒烟,调整饮食结构。
*保持稳定和安定的心态。
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