青岛助孕网站：24小时的产后护理，你不会忘记! 产后妈妈们的必备品。

　　许多妇女在分娩后感到松了一口气。我们要祝愿所有产妇在经历了分娩的种种压力和紧张之后，终于可以迎接自己的宝宝。然而，在分娩后的头24小时内，母亲仍有一些重要的事情需要做。这些关键问题与母亲的健康和婴儿的口粮密切相关。所以母亲必须记住这些重要事项，不要忽视它们。

　　产后24小时要记住 1.不要马上睡觉 产后，很多妈妈都会觉得很累，恨不得马上睡觉。然而，专家和医生建议产后不要立即入睡，而是采取半卧位，闭上眼睛。其目的是驱散疲劳，平静心境，缓解紧张等。半坐半卧也会使气血下沉，促进恶臭的排出。2、及时排尿 排尿是一个容易被忽视的问题。正常分娩的新妈妈在产后4小时就可以排尿。少数母亲排尿困难，可能出现尿潴留，这可能与长期的膀胱压力和会阴部疼痛反射有关。应鼓励准妈妈尽可能多地站起来排尿。如果不可能站起来，在医生的允许下，可以在下腹部放一袋温水。这时你通常就可以排尿了。

　　3 注意出血量 防止产后出血是第一天最重要的事情，你必须注意出血量。产后出血最容易发生在分娩后2小时内。产后2小时内出血400毫升，产后24小时内出血500毫升，就可以诊断为产后大出血。分娩时出血过多会导致休克，所以产后留在产房观察很重要。此时需要注意的是，即使是微弱的子宫收缩也会引起产后大出血。一旦阴道出血量大，应立即通知医生，找出原因，及时治疗。4、尽快起床 分娩后应尽快起床，以加快肠道蠕动，但要避免长时间站立、长时间下蹲或干重活。