滁州助孕宝宝交流群：宝宝流鼻涕和咳嗽该怎么办？

　　婴儿的咳嗽是疾病的症状，也是一种自我保护的反射，让婴儿把呼吸道里的 "废物 "咳出来。适当的咳嗽有助于清除宝宝呼吸道中的粘液，使他更容易呼吸。虽然宝宝的咳嗽有时会让人很苦恼，但重要的是不要一有咳嗽的迹象就伸手去拿止咳药，因为这往往有副作用，如口干、头晕和嗜睡，也会刺激宝宝敏感的喉咙。当需要止咳的时候，父母可以采用婴儿咳嗽的补救措施。

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　　1、饮料可以稀释粘液，使其更容易咳出。饮料也可以滋润干燥、瘙痒的喉咙。喝冰水、热果汁和无咖啡因的蜂蜜茶。

　　2、2. 咳嗽的甜点

　　3、蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效果甚至比一些止咳药水更好。深色的蜂蜜更有效，因为它含有更多的抗氧化剂。1-5岁儿童用半茶匙，6-11岁儿童用一茶匙，但1岁以下儿童不能用。

　　4、3.加湿空气

　　如果你有这个选择，你可以买一个加湿器来增加宝宝房间的湿度，使宝宝的房间湿润清新，特别是在晚上，这样宝宝可以更好地呼吸。每天用白醋和水清洁加湿器也很重要，以避免灰尘和病菌的积累。避免您的宝宝对加湿器产生依赖性也很重要。

　　爸爸妈妈可以在宝宝的鼻子上喷一些水，用几滴生理盐水来稀释干鼻涕，也可以把鼻子里的脏东西冲出来，或者让宝宝把它吹出来。

　　5、大蒜放在鼻孔里。

　　如果宝宝鼻塞，取1瓣大蒜，用刀削成适合鼻孔的形状，连续几次塞进鼻孔，就可以治愈。

　　6、熏制薄荷油

　　薄荷油的主要作用是退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化和缓解呼吸道疼痛。用薄荷油闻鼻子，在一大碗热水中滴几滴薄荷油，吸入蒸汽，可立即清除鼻孔。

　　7、用热水泡脚。

　　如果鼻塞严重影响睡眠，可以用热水泡脚，以促进鼻粘膜的充血。它不仅能缓解鼻塞，还能调节大脑皮层的兴奋和抑制，促进睡眠。

　　8、按摩穴位。

　　侧身按摩治疗鼻塞：把左边的鼻塞放到右边，把右边的鼻塞放到左边，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧的迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

　　9、营养治疗

　　一小把葱白或葱头三四个切碎，煮汤，趁热用鼻子吸热气，也可以煮醋，用鼻子吸醋气，疗效都很好。