宁德助孕机构-当母乳喂养遇到暂时的母乳喂养危机时

　　我怎样才能知道我的奶水不足？

　　宁德助孕机构

　　1、一般来说，当您的宝宝在每只乳房上吸吮5分钟后，就会吸走80%的乳汁，而在10分钟左右就会吸走几乎90%的乳汁。当所有需求得到满足时，宝宝会放开乳头，安静地睡觉或玩耍，总共15至20分钟。

　　2、有些喝水慢的宝宝，每次喝水约30分钟，这很正常。最好是让您的宝宝吸吮足够多的奶水，以确保他或她获得足够的奶水。当您的宝宝排空了一个乳房或吞咽声消失后，您应该换到另一边。

　　3、许多新妈妈对自己的母乳是否足够有疑虑。调查显示，母乳不足的发生率不到5%。母乳不足的最客观指标是两件事--。

　　4、首先，婴儿的尿液稀少且浓稠，每天少于6次。

　　其次是每月体重增长过低，6个月以下的婴儿每月体重增长不足500克。

　　基于这两点，你可以做出判断。如果你的宝宝没有足够的奶水，你可能需要给他额外的食物。

　　如何度过 "暂时的母乳喂养危机"？

　　一过性的母乳喂养危机通常表现为：以前乳汁分泌充足的母亲在产后2周、6周和3个月后突然失去乳汁，乳房不再肿胀，婴儿在喂食后半小时左右哭着要吃东西，体重没有明显增加。

　　主要原因是婴儿体重迅速增加，需要更多的乳汁，母亲的疲劳和压力，每天的喂养次数少，没有时间进行母乳喂养，母亲之一生病或母亲的月经恢复。

　　为了度过这段时间，这里有一些建议可以考虑。

　　首先，母亲应该有足够的睡眠，减少压力和焦虑，保持放松和快乐。

　　增加母乳喂养的频率：母乳喂养的频率越高，产生的乳汁就越多。