乌鲁木齐供卵试管助孕包成功费用：月经不调可被利用的四个原因

　　月经紊乱，也称为月经不调，是常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血的异常，可能伴随着月经前和月经期间的腹痛，以及全身症状。原因可能是有机的，也可能是由于故障造成的。

　　月经失调可以被利用的四个原因。

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　　1、情绪异常导致月经不调。

　　最重要的是，你要对自己的情况有充分的了解。这是因为月经是由卵巢分泌的激素对子宫内膜的影响引起的，而卵巢分泌的激素是由垂体和下丘脑控制的，所以卵巢、垂体和下丘脑的功能障碍会影响月经。

　　2.寒冷刺激导致月经不调甚至闭经。

　　月经期间的寒冷刺激可引起盆腔内血管过度收缩，从而导致月经不调甚至闭经。因此，妇女在日常生活中应注意避免月经期间的寒冷和潮湿。

　　3.饮食导致月经不调

　　只有当少女的脂肪至少占体重的17%，身体脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期，才会出现第一个月经周期。过度节食，由于能量摄入不足，导致体内脂肪和蛋白质大量消耗，引起雌激素合成紊乱而明显缺乏，影响月经周期，甚至出现月经不调或闭经，因此，追求苗条的女性，不可盲目节食。

　　4、吸烟和喝酒导致月经紊乱。

　　香烟和酒精中的某些成分会扰乱与月经有关的生理过程，导致月经紊乱。在吸烟和饮酒过多的妇女中，有25%到32%的人因为月经紊乱而去医院。每天吸烟超过一包或饮酒超过100毫升的高浓度酒精的妇女比不吸烟或不饮酒的妇女患月经紊乱的可能性高三倍。因此，妇女应该戒烟并少饮酒。

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　　1、切开肚脐，将左手掌放在右手背上，然后将右手掌放在肚脐下，以顺时针方向在肚脐周围合理用力，按摩腹部1至3分钟，直至腹部发热。

　　2、腹部，用左手掌叠放在右手背上，然后将右手掌放在腹部，适当用力顺时针、逆时针打圈运动1至3分钟，以加热皮肤为宜。这可以对心脏和肾脏的血管产生积极的影响。

　　3、按揉脚心三里穴，据说多按脚心三里穴，可化妆成一只鸡。脚可以帮助健脾和胃，调和血液。将中指放在足部同侧的三里穴上，用合理的力量按揉0.5至1分钟。

　　揉搓关元穴时，先用右手半握拳，伸出拇指，然后将拇指肚放在关元穴上，用适当的力气揉搓0.5至1分钟。

　　月经紊乱的常见饮食疗法。

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　　1、月经量过多，经期延长：黑木耳适量，晒干后磨成细粉。与红糖水一起食用，每次6克，每天2次。

　　2、痛经、经痛：黑豆炒成细粉，取30克黑豆粉加12克苏木熬制，水开后加入红糖。

　　3、虚寒性痛经：羊肉100克，生姜1片切片，调味盐少许，煮熟后吃肉喝汤。

　　4、血虚型痛经：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归加入适量的水煮沸，水煮沸后将鸡蛋打碎，煮沸后加入红糖。吃鸡蛋和喝汤，每次月经后服用1剂。

　　5、月经不调：莲藕6根，红糖50克，水煎服。

　　6、经前：干芹菜500克，水2碗，煎汤1碗，常服。